伊那谷ねっと

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259/(月)

番組ピックアップ:

頑張ってる人のがんばらない体操『一人でできるヨガ』

レギュラー番組

(月)~(金)午前6時50分~ ほか

8月に引き続き笑いヨガにチャレンジ!固まった表情を動かして、固まった心がほぐれていくのを感じながら。
さぁ始めましょう!笑いヨガ!!

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