頑張ってる人のがんばらない体操『一人でできるヨガ』

（月）～（金）午前６時５０分～　ほか

８月に引き続き笑いヨガにチャレンジ！固まった表情を動かして、固まった心がほぐれていくのを感じながら。
さぁ始めましょう！笑いヨガ!!