おやじ塾健康長寿講座

　中・高年男性を対象にした宮田村公民館(白鳥剛館長)のおやじ塾は31日、健康長寿講座を村民会館で開いた。塾生ら15人が参加し、村老人福祉センターの保健師伊藤美奈さんによる「ますます元気!　健康長寿の秘訣」を聴いた=写真。
　伊藤さんはメタボリック・シンドローム(内臓脂肪症候群)が心筋梗塞(こうそく)や脳卒中の発症率を高めることについて説明した上で健康長寿の秘訣について、食べすぎない▽運動習慣▽ぐっすり眠る▽笑う竏窒ﾈどを挙げ「皆さんが先頭に立って宮田村をますます元気な村にしていってほしい」と呼び掛けた。