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箕輪町のびのびわくわく健康ツアー開講

箕輪町のびのびわくわく健康ツアー開講

 都会の人達が地域の人と交流しながら体を動かすみんなでのびのびわくわく健康ツアーが27日、箕輪町で開講した。
 健康ツアーは、都会の人達に農業体験などをしてもらうグリーンツーリズムの一環で行われた。
 健康ツアーには、県内をはじめ遠くは東京などから19人の申し込みがあった。
 1回目の講座には東京都豊島区から夫婦1組が参加した。
 27日は、信州大学教育学部・大学院医学研究科の寺沢宏次教授が運動とコミュニケーションの重要性と題し講演した他、自宅でも簡単にできるストレッチなどを行った。
 この健康ツアーは全5回の講座を予定していて健康学習やウォーキング、地元野菜を使ったヘルシー料理を味わったりする事になっている。
 2回目の講座は8月25日にウオーキング講座を予定している。

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