美篶地区健康と福祉を考える集い

北沢豊治さんの講演会

　健康で長生きし、最後は大往生することが理想の生き方とする北沢豊治さんの講演会が15日、伊那市の美篶きらめき館で開かれました。
　講演会には、美篶地区住民およそ70人が集まりました。
　健康について考えてもらおうと、美篶公民館や美篶女性教室などが開いたものです。
　15日は、飯田市の上郷公民館館長などを務める北沢さんが健康と長寿の秘訣を、ユーモアを交えて講演しました。
　北沢さんは、「足首を回すと血圧が上がらないことが分かってきた。くるぶしとかかとの間につぼがあり、そこを押さえながら回すと効果的。」と話しました。
　他にも「1円玉10トンと10円玉1トンもらうならどちらが得か」などと、クイズを出題。
　「1円玉10トンはおよそ1000万円。10円玉1トンはおよそ300万円で1円玉10トンの方が得」と会場を唸らせました。
　美篶公民館では、今後も健康について関心を深めていけるような企画を行っていきたいとしています。