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2211/(金)

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健康野菜アピオスを栽培

直売所かたつむりで販売

健康野菜アピオスを栽培

 中川村葛北の農家直売「かたつめり」では、話題の健康野菜、アピオスを今年初めて栽培、12月から販売を開始した。
 アピオスはマメ科の蔓性植物、別名ホドイモ。ネックレス状となる塊根を食用。栄養豊富でダイエットや元気回復に効果があるとか。
 ゆでて食べると、ホクホクして甘く独特の風味がある。
 販売担当の平沢政子さんは「繊維の固まりのような野菜。便秘には穏やかな効き目がある」と話していた。

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