伊那市広報「自宅でできる運動」を放送

市の公式ホームページでも配信

伊那市は、臨時休校中の子ども達を対象に、自宅でできる簡単な運動を紹介する番組を制作し、５月２日から市の広報番組で放送します。
４月２８日は、保健センターで収録が行われました。
地域おこし協力隊でスポーツ振興コーディネーターの山岸和(かず)成(なり)さんが講師を務め「体育の準備」をテーマに、鉄棒の逆上がりと縄跳が上手になる運動を紹介しました。
逆上がりのための運動では、「腕の引付、足の振り上げと蹴り上げ、回転感覚が重要です」と話していました。
この模様は、伊那市の広報番組い～なチャンネルで５月２日土曜日（初回午後７時）から１週間伊那ケーブルテレビで放送する他、市の公式ホームページでも配信されます。