みのわ健康アカデミー入学式

箕輪町の４０歳から７４歳までを対象にした町独自の健康づくり事業「みのわ健康アカデミー」の入学式が町地域交流センターで28日行われました。
今年度は町内の１６人が入学しました。
健康アカデミーは平成１７年度から開講しています。
学長の白鳥(しろとり)政(まさ)徳(のり)箕輪町長は「１年間仲間と楽しく健康について学び取り組んでいってください」と挨拶しました。
受講生は週１回の筋力トレーニングや有酸素運動、月１回の集団健康講座、在宅トレーニングなどを１年間通して行い、生活習慣病予防や介護予防を目指します。
今年度入学したのは５４歳から７４歳の男性が７人、女性が９人の合わせて１６人で、平均年齢は６６．６歳だということです。