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１０月市税・料金の納期限について（お知らせ）
１０月市税・料金の納期限について（お知らせ）
このメールは、納付対象者ではない方へも配信されています。
１０月の市税・料金の納期限は、１０月３１日（木）です。
該当される方は、納め忘れのないよう期限までの納付をお願いします。
◇該当する市税・料金
・市県民税 ３期（税務課）
・国民健康保険税 ５期（税務課）
・介護保険料 ５期（社会福祉課）
・保育料 ７期（子育て支援課）
・後期高齢者医療保険料 ４期（健康推進課）
◇お問い合わせ等
・ご不明な点は、担当課へお問い合せください。代表電話0265-78-4111
・伊那市公式ホームページをご参照ください。http://www.inacity.jp/
配信元：伊那市役所税務課
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
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https://m.sugumail.com/m/ina/home -
火災発生
伊那市高遠町◯◯宅にて火災発生。
消防団は出動してください。
上伊那広域消防本部 -
訓練 避難指示発令
伊那市高遠町に避難指示発令
危険な場所から避難してください
伊那市危機管理課 -
【本日開催】東春近公民館「権現山トレッキング」のお知らせ
【本日開催】東春近公民館「権現山トレッキング」のお知らせ
本日、１０月２０日の権現山トレッキングは、予定通り実施します。
お申込みいただいた皆様は、午前８時３０分までに伊那スキーリゾート第４駐車場へお集まりください。
（集合場所がわからない場合は、午前７時４５分までに春近郷ふれ愛館へ集合してください）
配信元：東春近公民館
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すこやか健康塾 受講生募集
【すこやか健康塾 受講生募集】
これまで伊那市で約650人が体験したすこやか健康塾。
「インターバル速歩」を取り入れたウォーキングにより、血圧や体脂肪率の低下、体力向上など多くの方が効果を実感しています。専任の講師による楽しい指導と個人の体力に合わせた目標設定で、健康づくりを始めましょう。
実施期間
秋コース:11月〜3月（月1回、土曜日の午前）
実施予定日
11月16日、12月21日、令和7年1月18日、3月15日
会場
市内運動施設など
対象者
・おおむね20歳〜70歳の伊那市民
・運動不足、血圧、血糖、脂質、肥満などが気になる方
・できる限り４回参加できる方
・スマートフォンをお持ちで、スマホアプリを使用できる方
参加費
3000円（全4回分）
内容
インターバル速歩スマホアプリを使用しながらの専任の講師によるウォーキング指導、健康相談、栄養相談など
教室日以外にも、ウォーキング等健康づくりに取り組んでいただきます。
申込方法
下記のリンクにアクセスをお願いします。
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=49565
締め切り：10月25日（金）（定員になり次第締め切ります。）
伊那市ホームページもご参照ください。
https://www.inacity.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/sukoyakakennkoujyuku.html
お問い合わせ
伊那市役所 健康推進課 保健係
電話 78-4111 内線 2334〜2338
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/728441
配信元：伊那市役所 健康推進課
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出張 介護・認知症休日相談会開催のお知らせ
出張 介護・認知症休日相談会開催のお知らせ
「平日は時間がない」「こんなことを聞いてもいいの？」介護や認知症のことで困っていてもなかなか相談できなくて悩んでいる方や、どこに相談していいかわからない、という方はいませんか。
伊那市では下記のとおり、出張 介護・認知症休日相談会を開催します。介護や認知症の知識を持ったスタッフがお話を伺います。事前予約不要、相談は無料です。お気軽にお越しください。
日時：１０月１９日（土）午前１０時から正午まで
会場：伊那図書館1階 会議室
【お問い合わせ】
福祉相談課 相談支援係
０２６５−７８−４１１１（内線２３５３）
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/724220
配信元：伊那市役所福祉相談
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10月20日休日当番医・薬局案内
10月20日休日当番医・薬局案内
○富士眼科医院
（眼科）
電話：0265-74-7166
所在地：伊那市狐島
○北原内科
（内科）
電話：0265-94-2255
所在地：伊那市高遠町
○中川医院
（内科）
電話：0265-79-2103
所在地：箕輪町
○飯島中央クリニック
（外科）
電話：0265-98-8563
所在地：飯島町
○遠州屋薬局
電話：0265-94-2201
所在地：伊那市高遠町
○カニサワ薬局
電話：0265-79-6578
所在地：箕輪町
○こもれび薬局
電話：0265-98-8641
所在地：飯島町
○上伊那口腔保健センター
（歯科）
電話：0265-78-8510
受付：午前8時30分から午前11時30分
所在地：伊那市山寺
注記：都合により変更になることがあります。
健康推進課
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イベント情報
【イベント案内 (2)】
◆長谷フェス〜南アルプスふるさと祭り〜
長谷の魅力を再発見。地域の食文化や体験コーナーが盛りだくさんです。
日時：10月20日（日）午前10時〜午後3時
会場：道の駅「南アルプスむら長谷」、南アルプス公園
内容：
【道の駅エリア】
道の駅ファームはせ主催の「食の感謝祭」も同時開催。長谷地域ならではの「食」をお楽しみください。
○道の駅エリア出店
伊那市商工会長谷支部、ほろほろ鳥研究会、木楽茶屋、ざんざ亭、株式会社WakkaAgri、長谷お茶倶楽部
【南アルプス公園エリア】
各種体験コーナーや飲食物の出店、市内キッチンカーによる伊那の味をお楽しみください。また、公園入口では、長谷地域の伝統芸能や太鼓演奏、小中学生による各種発表が行われますので、こちらもぜひご覧ください。
○南アルプス公園エリア出店
長谷小学校、長谷中OB、トカラのおうち、上伊那医療生協長谷支部、桑田北、MERY、みさとはんこ、Amarあまーる、ちゃるら、ナチュラル・ウォーク＆ランの会、美和郵便局、rear coffee、南信街商組合、蔵ZEN（くらぜん）、つくしんぼ保育園 父母職員の会、ateriler toiro、HANAEMI crayon shop、国土交通省天竜川上流河川事務所、国土交通省美和ダム管理支所
○キッチンカー出店
たこげん、あすなろ、ボンズキッチン、四方路
【発表】
日時：10月20日（日）正午から約1時間
会場：南アルプス公園入口
発表団体：長谷中学校3学年、長谷音楽クラブ、ざんざ節保存会、長谷太鼓創龍会
※無料シャトルバス運行について
当日、臨時駐車場（長谷総合グラウンド）と長谷非持公民館（南アルプス公園隣接）を往復する無料シャトルバスを、午前9時30分〜午後3時30分（約20分間隔で運行）で運行します。
※詳しくは市公式ホームページ（https://www.inacity.jp/kankojoho/event_kanko/furusatomatsuri/2024hasefest.html）をご覧ください。
問：南アルプス課 0265-98-3130
◆クラフトバンドでかご作り
小物入れなどに使える小さなかごを作ります。
日時：11月16日（土）午後1時30分〜（約3時間）
会場：高遠町図書館 視聴覚室
定員：20人（大人向き）
申込方法：10月19日（土）午前10時から受付開始します。高遠町図書館まで電話で申し込みください。
費用：材料費200円
持ち物：はさみ、えんぴつ、定規、せんたくばさみ10個以上、目打ち（ある方は）
問：高遠町図書館 0265-94-3698
発信元：伊那市役所秘書広報課
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イベント情報
【イベント案内 (1)】
◆伊那市創造館自主制作映画祭2024
「伊那市創造館自主制作映画祭」第10回目の開催です。伊那の物品や人や景色を取り込んだ公募作品「伊那谷ムービー」と各地の上映会で話題を呼んだ招待作品、全17作品が集まりました。アクション・ホラー・SFX・社会派・コメディ・ファンタシー、どうぞリラックスしてお楽しみください。
期日：10月19日（土）
時間：午後0時45分〜5時15分（終了時間は前後する場合があります）
会場：伊那市創造館 3階講堂
観覧料：入場無料（予約不要）
その他：2〜3作品ずつの上映の後、各監督のトークがあります。
※詳しくは市公式ホームページ（https://www.inacity.jp/shisetsu/library_museum/inashisozokan/sozokandayori/dayori202410.html）をご覧ください。
問：伊那市創造館 0265-72-6220
◆信州伊那 秋のそば満喫月間
秋の新そばの時期に、市内各団体が主催するそば関連イベントが開催されます。
【行者そば祭り】
日時：10月20日（日）午前10時〜（売り切れ次第終了・雨天決行）
会場：荒井区内の萱、内の萱スポーツ公園
【信州伊那新そばまつり】
日時：10月26日（土）・27日（日）午前10時〜午後3時
会場：はびろ農業公園みはらしファーム特設会場
【高遠そば新そば祭り】
期間：11月2日（土）〜10日（日）
時間：午前10時〜午後2時
会場：高遠閣（高遠城址公園内）
高遠そば 土日祝のみ（11月2日〜4日・9日・10日）
芝平そば 平日のみ（11月5日〜8日）各日100食限定
【西春近の新そば祭り】
日時：11月3日（日）午前10時〜午後2時
会場：西春近公民館
※詳しくは市公式ホームページ（https://www.inacity.jp/kankojoho/taberu_kau/2024sobamonthly.html）をご覧ください。
問：観光課 0265-78-4111
◆伊那西芸術祭2024 〜暮らしと遊びと森のJAZZ Live〜
伊那西地域を舞台に10月19日（土）〜11月19日（火）の1ヶ月間、伊那西の個性豊かな7つのエリアを巡り、体感し、共創するアートに染まるイベントを開催します。今週末は「暮らしと遊びと森のJAZZ Live」にぜひお越しください。
【暮らしと遊びと森のJAZZ Live】
伊那西の森の日常を味わい、奏で、遊んじゃおう。
日時：10月20日（日）午前10時〜午後2時（演奏は正午から）
会場：ますみヶ丘の暮らしと遊びの森（雨天時は伊那西小学校体育館）
出演：藤井政美トリオ（サックス・ベース・ドラム）
料金：当日券1,500円、前売り券1,000円、伊那西割500円、高校生以下無料
※期間中、以下のイベントを開催しています。
【伊那西クイズ・スタンプラリー】
7つのエリアでスタンプを集めて、クイズに答え、伊那西の景品をGET！
会場：伊那西の7つの公民館（ますみヶ丘公民館、横山区民センター、小沢地域交流センター、平沢公民館、中の原公民館、大坊公民館、内の萱公民館）
【伊那西フォト・コンテスト】
伊那西の写真を撮って投稿し、ゆかりの景品をGETしよう！
撮影期間：今までに撮影した伊那西の写真
※参加方法など詳しくは伊那西地区を考える会ホームページ（https://ina-nishi.com/column/2842）をご覧ください。
問：地域創造課 0265-78-4111/伊那市地域おこし協力隊 石田健祐（イベント主催） 090-1434-0792
発信元：伊那市役所秘書広報課
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伊那市に関係するテレビ放送のお知らせ
【伊那市に関係するテレビ放送のお知らせ】
○BSテレ東「いいね！じゃぱん」
【長野・伊那市西駒山荘】毎回、日本全国にある「いいね！」と呼べるトピックを《いいね！探し隊》が、その土地ならではの良さを掘りさげてリポートする地域情報番組です。伊那谷から西に見える中央アルプスの西駒ヶ岳（木曽駒ヶ岳や将棊頭山）と東に見える南アルプスの東駒ヶ岳（甲斐駒ヶ岳）は、西駒、東駒としてそれぞれ親しまれてきました。西駒では10回目の開催となったイベント「西駒んボッカ」を、東駒では伊那側からの開山200周年を記念した取り組みを取材し、2週にわたり放送されます。1週目は西駒特集です。
放送日時：10月19日（土）午前7時30分〜8時
※2週目は、10月26日（土）午前7時30分〜8時に放送予定です。
放送局：BSテレ東
【伊那市に関係するラジオ放送のお知らせ】
○伊那谷FM（周波数86.7MHz）「伊那谷昼ワイド867」
伊那谷FMのスタジオから平日毎日生放送！ゲストをお迎えしてお話を伺います。今回は伊那市地域おこし協力隊（信州そばNo.1プロジェクト）の下平彩楓さんが登場します。伊那のそば振興や活動の様子について話をする予定です。
放送日時：10月18日（金）正午〜午後2時
放送局：伊那谷FM
※放送日時・内容は予告なく変更される場合があります。予めご了承ください。
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2111/(木)