「ケアウォーキング　楽に歩くコツと簡単なストレッチ」講座参加者募集！

高遠町公民館では、からだをケアしながら歩く「ケアウォーキング」講座の参加者を募集します。いくつになっても楽しく歩くには、体の使い方にコツがあった！その方法を５回連続で学びます。
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日　午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館　電話0265-94-2557　メールE-mail　t-kmk@inacity.jp　まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午

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