いきいきサポーター養成講座のお知らせ

【いきいきサポーター養成講座　参加者募集のお知らせ】

　自身の健康づくり、体力向上のために体操を実践し、講座終了後に体操の普及・推進にご協力いただける方を募集します。
　みなさんで楽しく体を動かしてみませんか。
◆講座内容　
・伊那市オリジナルの曲に合わせた体操
・ストレッチ、自重トレーニング
・健康に関するワンポイント学習　他
◆日程　7/2（水）、7/9（水）、7/16（水）、7/23（水）、7/30（水）、8/6（水）
　　　　毎週水曜日　全6回
◆時間　午前9時30分から11時30分まで
◆会場　伊那市保健センター
◆募集人数　15名程度（概ね75歳以下の方）
◆申込締切　6月23日（月）
　　　　　　電子申請または電話でお申し込みください。

電子申請はこちらから↓
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=56594

お問い合わせ
伊那市役所　福祉相談課　介護予防係（福祉まちづくりセンター内）
電話　78-4111（内線2359）

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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
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