ゼロから始める筋トレ講座の参加者募集

【ゼロから始める筋トレ講座の参加者募集】
ボディビルダーを講師にお迎えし、インナーマッスルや体幹を鍛える運動を実践します。募集定員に若干の余裕がありますので、この機会にご参加ください。
■対象：村内にお住まいの40歳〜64歳の方
　　※医師の指示で運動制限がある方はご遠慮ください。
　　※初めて受講する方が優先になります。
■日時：１月31日（金）〜３月21日（金）、全8回
■時間：19：00〜20：00　
■会場：大芝高原　森の学び舎
■参加費：1,000円
■申込み期限：令和７年１月24日（金）17：15まで
　定員に達し次第申込みを締め切ります。
　申込み方法、講座の詳細は村ウェブサイトをご覧ください。
https://www.vill.minamiminowa.lg.jp/soshiki/kenkou/zero-kintore.html

発信：健康医療課健康推進係（0265-98-0470）
【配信エリア】#村からのお知らせ