てくてく健康教室の参加者募集のお知らせ

村では、楽しみながら健康な体づくりを目指す、てくてく健康教室を開催します。
実践的なウォーキングや筋力トレーニングなどの運動実践、栄養講座を学び、
健康づくりに取り組んでみませんか？
松本大学の専門の先生による講義や個々に応じた指導など、充実した内容で
運動が苦手な方でも参加しやすい教室となっています。
最近体重が増えてしまった、健康診断の結果を改善したい、運動について学びたいなど
自分の体を見直すきっかけづくりとして、興味のある方はぜひご参加ください！！

■申し込み：５月２日（金）までにインターネット予約または健康医療課健康推進係へ
電話でお申し込みください。
インターネット予約はこちら
https://apply.e-tumo.jp/vill-minamiminowa-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=53477

詳細は南箕輪村ホームページ、村報4月号６ページをご確認ください。
https://www.vill.minamiminowa.lg.jp/soshiki/kenkou/tekutekukenkou.html


発信：健康医療課　健康推進係（0265-98-0470）
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