筋トレ講座の参加者募集！

筋トレ講座まだ空きがあります。筋トレを行うことで、代謝を上げて太りにくい体づくりや美しい姿勢を保てる、生活習慣病発症の低減などにつながります。初めての方でも取り組みやすい内容となっていますので、興味のある方はぜひご参加ください。

■対象者：おおむね20歳以上の住民
■場所：村保健センター
■定員：各15人程度
■日時：
＜筋トレ講座＞９月28日（月）13：15〜14：15（受付13：00〜）
■申し込み：９月26日（土）の17：15までに電話（平日の８：30〜17：15まで）またはインターネットでお申し込みください。
インターネット予約はこちら
＜筋トレ講座＞
https://ttzk.graffer.jp/vlg-minamiminowa/booth-reserve/pages/6400295554634305037/reservation-time
■持ち物：水分、タオル、まっくん健康ポイント（お持ちの方のみ）
■その他：当日は動きやすい服装でお越しください。
発熱・風邪症状等ある方は参加をご遠慮ください。


発信：健康医療課　健康推進係（0265-98-0470）
【配信エリア】＃村からのお知らせ