テレビの前で運動不足を解消しましょう

　新型コロナウイルス感染症の影響で、運動不足やストレスを感じている方、
運動を行いリフレッシュしませんか？
　ケーブルテレビの村チャンネルでは室内で行える運動法を放送しています。
　椅子とタオルをご用意の上、ぜひテレビの前で実践してみてください。
■放送内容：椅子に座ってできるタオル運動
■放送期間：８月14日（土）〜20日（金）
■放送時間：８：00〜、10：00〜、12：00〜、14：00〜、16：00〜、18：00〜、20：00〜の１日７回


発信：健康福祉課　健康推進係（0265-72-2105）