テレビの前で運動不足を解消しましょう

　ケーブルテレビの村チャンネルでは室内で行える運動法を放送しています。
　今回はタオルまたはティッシュの箱を使用した全身運動を行いますので、
ぜひテレビの前で挑戦してみてください。

■放送期間：９月18日（土）〜９月24日（金）
■放送時間：８：00〜、10：00〜、12：00〜、14：00〜、16：00〜、18：00〜、20：00〜の１日７回


発信：健康福祉課　健康推進係（0265-72-2105）