健康教室募集は５月 16 日までです！

【健康教室募集は５月16日までです！】
　村では、楽しみながら健康な体づくりを目指すてくてく健康教室を開催します。
実践的なウォーキングや筋力トレーニングなどの運動実践、栄養講座を学び、健康づくりに取り組んでみませんか？
最近コロナ禍で体重が増えてしまった、健康診断の結果を改善したい、運動について学びたいなど自分の体を見直すきっかけづくりとしてぜひ興味のある方はご参加ください！！
体力に自信のない方でもご自身のペースに合わせて実施していただける講座になりますので、ぜひご参加ください。

詳細は南箕輪村ホームページ、村報４月号９ページをご確認ください。
https://www.vill.minamiminowa.lg.jp/soshiki/fukushi/tekuteku.html


発信：健康福祉課　健康推進係（0265-72-2105）
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