テレビの前で運動不足を解消しましょう
ケーブルテレビの村チャンネルでは室内で行える運動法を放送しています。
今回は仕事の合間に椅子に座ってできるストレッチを行いますので、テレビの前で実践してみてください。
■放送期間:6月24日(土)〜6月30日(金)
■放送時間:8:00〜、10:00〜、12:00〜、14:00〜、16:00〜、18:00〜、20:00〜の1日7回
発信:健康福祉課 健康推進係(0265-72-2105)
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