ゼロから始める筋トレ講座の参加者募集

【ゼロから始める筋トレ講座の参加者募集】
ボディビルダーを講師にお迎えし、インナーマッスルや体幹を鍛える運動を実践します。運動を始めるきっかけにぜひご参加ください。運動が苦手な方、運動不足の方、大歓迎です。
■対象：村内にお住まいの40歳〜64歳の方
　　　　※医師の指示で運動制限がある方はご遠慮ください。
■日時：10月13日（金）〜12月1日（金）　
祝日を除く毎週金曜日、全7回
■時間：19：00〜20：00　
■会場：大芝高原　森の学び舎
■参加費：1,000円
■申込み：電話（0265-72-2105）またはインターネット申込み
■申込み期限：令和５年10月10日（火）
　詳細、インターネット申込みは村ウェブサイトをご覧ください。
https://www.vill.minamiminowa.lg.jp/soshiki/fukushi/kintore.html
　　

発信：健康福祉課健康推進係（0265-72-2105）
【配信エリア】#村からのお知らせ