筋力アップ教室参加者募集のお知らせ

筋力アップ教室参加者募集のお知らせ

筋力アップ教室は、介護予防のための筋力トレーニング教室です。
教室の参加者を募集します

【対象者】
65歳〜79歳までの方（普段運動習慣がなく、はじめて市の体操教室に参加される方）

【開催日時】
12月7日〜3月11日までの毎週月・木曜日
午前9時30分〜11時

【会場】
伊那市防災コミュニティーセンター

【参加費】
1回200円

【募集人数】
10人（先着順）

【申込先】
福祉相談課
介護予防係78−4111（内線2361）
後日、面談を行います。健康上の理由により参加できない場合があります。

【締切】
11月27日(金)

発信元：伊那市役所福祉相談課